ぶなしめじと蓮根のにんにくソテー 調理時間：10分 0 れんこん ぶなしめじ ※ 容量・原材料・パッケージが変更になっている場合があります。 材料（2人分） ぶなしめじ 100g れんこん 80g めんつゆストレート 大2 にんにく 適宜 オリーブオイル 適宜 Tweet 作り方 にんにくスライスをオリーブ油で炒め、香りが出たらぶなしめじ小房、蓮根半月切りを加え炒め、火が通ったらめんつゆ（ストレート）を加え炒め合わせる。
