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ミルクチャウダー

  • 調理時間:20分

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おいしいネ!0

このレシピで使用した商品

※ 容量・原材料・パッケージが変更になって
いる場合があります。

材料

牛乳
300ml
100ml
シーフードミックス
50g
しめじ
30g
ブロッコリー
30g
小麦粉
20g
バター
20g
コンソメ
1かけ

作り方

煮る

  • バターを熱し、小麦粉を加えてよくなじませ、牛乳を少しずつ加えてのばす。
  • 水、コンソメ、シーフードミックス・しめじ・加熱したブロッコリーを刻んで加えて煮込む。

牛乳にはビタミンB2が含まれており、タンパク質や脂質をエネルギーに変えます。また牛乳に含まれる乳糖はお子様の成長に必要なカルシウムの吸収を助けます。牛乳の濃厚な旨みで、具材もたっぷり召し上がれます。