作り方

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  かぼちゃは種を取り、ひと口大に切る。
  耐熱皿に並べてふんわりとラップをかけて電子レンジ500～600ｗで4分程、竹ぐしがすっと通るまで加熱する。　　
  かぼちゃの皮は、デコレーション用にジャックランタンの目と口の形に切っておく

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  熱いうちにマッシャ―などでつぶし、調味料を加えてよく混ぜる。チーズは5ｍｍ角切り、ゆで卵はフォークでつぶして加え、塩・こしょうで味を調える。

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  6等分してラップで包み、目・口をつけ、茶巾状になるように上部を縛る。

かわいくて、野菜も摂れるハロウィンパーティーにピッタリのメニューです。