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きんぴら牛肉ロール

  • 調理時間:10分
  • カロリー:175kcal

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おいしいネ!0

このレシピで使用した商品

※ 容量・原材料・パッケージが変更になって
いる場合があります。

材料(2人分)

牛小間切れ
6枚
焼のり
適量
適量
こしょう
適量
サラダ油
大1/2
きんぴらごほう
60g

ワンポイントアドバイス!

ワンポイントアドバイス!

巻き終わりはしっかり焼き付けてはがれないようにしましょう。

作り方

焼く

  • 牛小間切に塩・こしょうをふる。
  • 焼のりを牛肉の大きさに合わせ、【1】にのせ、手前にきんぴらごぼうをのせて巻く。
  • フライパンにサラダ油を熱し、【2】を巻き終わりを下にして並べて中火で1~2分ほど焼き付け、転がしながら全体を焼く。