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オクラと豆苗のお浸し

  • 調理時間:10分

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おいしいネ!0

このレシピで使用した商品

※ 容量・原材料・パッケージが変更になって
いる場合があります。

材料(2人分)

オクラ
60g
もやし
1袋
豆苗
1パック
めんつゆストレート
適量
適量
白ごま
お好み

ワンポイントアドバイス!

ワンポイントアドバイス!

作り方

和える

  • オクラ60gは1分程茹でて、斜め切りにする(A)。
  • もやし1袋(200g)と豆苗1パック(約100g・根元を落とす)を
    1分程塩茹でし、しっかりと水気を絞る(B)。
  • (A)、(B)を合わせ、麺つゆで和える。
  • 仕上げに白ごまをふる。