レシピ検索

フリーワードから検索

除外するキーワード

もっと詳しく検索する

カテゴリーから検索

  • 献立
  • 食材
  • 調理方法
  • 調理時間
  • ジャンル
  • 離乳食 時期

鶏とピーマンのチリソース炒め

  • 調理時間:15分

印刷する

おいしいネ!0

このレシピで使用した商品

※ 容量・原材料・パッケージが変更になって
いる場合があります。

材料(3人分)

鶏ムネ肉
240g
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
えびチリソース
1袋
適量
こしょう
適量
小麦粉
適量
サラダ油
大1

作り方

焼く

  • 産直若鶏ムネ肉240gをひと口大に切り、塩・コショウ・小麦粉各適量を
    まぶす(A)。
  • 玉ねぎ1/2個、ピーマン1個をひと口大に切る(B)。
  • サラダ油大1で(A)を炒め、表面に火が入ったところで(B)を加え炒め、
    えびチリソース1袋を加え炒め合わせる。