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肉巻きキャベツハニーマスタードかけ

  • 調理時間:20分
  • カロリー:344kcal

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おいしいネ!0

このレシピで使用した商品

※ 容量・原材料・パッケージが変更になって
いる場合があります。

材料(3人分)

豚バラ肉スライス
9枚
キャベツ
300g
少々
小麦粉
大1
はちみつ
大2
しょうゆ
大2
みりん
大1
粒マスタード
小2
片栗粉
小1/3

作り方

  • 豚バラ肉スライス9枚は長さ半分にして2枚を横に少し重ね、キャベツ300g(細切り)の1/9量をのせて巻く(A)。
  • 塩少々、小麦粉大1を(A)にまぶし、耐熱皿に並べてラップをし、電子レンジ(600W)で5分加熱する(B)。
  • はちみつ・しょうゆ各大2、みりん大1、粒マスタード小2、片栗粉小1/3をあわせ、ラップをして電子レンジ(600W)で20秒加熱し(B)にかける。