肉巻きキャベツハニーマスタードかけ
- 調理時間：20分
- カロリー：344kcal
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材料（3人分）
- 豚バラ肉スライス
- 9枚
- キャベツ
- 300ｇ
- 塩
- 少々
- 小麦粉
- 大1
- はちみつ
- 大2
- しょうゆ
- 大2
- みりん
- 大1
- 粒マスタード
- 小2
- 片栗粉
- 小1/3
作り方
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- 豚バラ肉スライス9枚は長さ半分にして2枚を横に少し重ね、キャベツ300g(細切り)の1/9量をのせて巻く（A）。
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- 塩少々、小麦粉大1を（A）にまぶし、耐熱皿に並べてラップをし、電子レンジ(600W)で5分加熱する（B）。
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- はちみつ・しょうゆ各大2、みりん大１、粒マスタード小2、片栗粉小1/3をあわせ、ラップをして電子レンジ(600W)で20秒加熱し（B）にかける。