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海鮮みそパスタ

  • 調理時間:20分
  • カロリー:476kcal

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おいしいネ!0

このレシピで使用した商品

※ 容量・原材料・パッケージが変更になって
いる場合があります。

材料(2人分)

シーフードミックス
100g
料理いろいろみそ
大2
スパゲティ
180g
ブロッコリー
50g
オリーブオイル
大1
にんにく
1かけ
無塩バター
5g
パ セリ
適量

作り方

焼く

  • オリーブオイル大1とにんにく1かけ(スライス)を弱火にかけ、香りを出す。
  • ①に解凍したシーフードミックス100gを加え炒め、料理いろいろみそ大2を加える。
  • スパゲティ180gは茹であがる30秒前にブロッコリー50gを加え、茹であがったら②と和え、仕上げにバター5gを加える。
  • 器に盛り、パセリを適量振る。