レシピ検索

フリーワードから検索

除外するキーワード

もっと詳しく検索する

カテゴリーから検索

  • 献立
  • 食材
  • 調理方法
  • 調理時間
  • ジャンル
  • 離乳食 時期

ちこりのオードブル

  • 調理時間:10分
  • カロリー:96kcal

印刷する

おいしいネ!0

このレシピで使用した商品

※ 容量・原材料・パッケージが変更になって
いる場合があります。

材料(1人分)

オリーブオイル
大1
レモン汁
大1/2
一つまみ
ほたて貝柱
3個
きゅうり
15g
ちこり
1個
チーズ
3g
いくら醤油漬け
3g

ワンポイントアドバイス!

ワンポイントアドバイス!

作り方

  • オリーブオイル大1、レモン汁大1/2、塩1つまみを合わせる
  • ほたて3個(角切り)きゅうり15g(角切り)と①を混ぜる
  • ちこり1個に、②の1/4量、チーズ・いくら醤油漬け各3gをのせたものを4個作る