ちこりのオードブル 調理時間：10分 カロリー：96kcal 0 ほたて チーズ いくら醤油漬け ※ 容量・原材料・パッケージが変更になっている場合があります。 材料（1人分） オリーブオイル 大1 レモン汁 大1/2 塩 一つまみ ほたて貝柱 3個 きゅうり 15g ちこり 1個 チーズ 3g いくら醤油漬け 3g Tweet 作り方 オリーブオイル大1、レモン汁大1/2、塩１つまみを合わせる ほたて3個（角切り）きゅうり15g（角切り）と①を混ぜる ちこり１個に、②の1/4量、チーズ・いくら醤油漬け各3gをのせたものを4個作る
