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ブロッコリーのレンジ肉巻きカレー風味

  • 調理時間:15分

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おいしいネ!0

このレシピで使用した商品

※ 容量・原材料・パッケージが変更になって
いる場合があります。

材料

ブロッコリー
1/2個
塩こしょう
少々
豚バラ肉
100g
カレー粉
大1
粉チーズ
大1

作り方

  • ブロッコリー1/2個は小房に分けて、塩こしょうで下味をつけた豚バラ肉100gで巻く。
  • カレー粉・粉チーズ各大1を振りかけ、ふんわりとラップをして電子レンジで約4分(600W)加熱する。