e-フレンズ | コープぎふコープあいちコープみえ

締切日時	2月 3日(火) 23:00
配達予定日	2月 9日(月)

※ホルモン焼きそば

約2人前

1セットあたり1036kcal

セット内容　味付豚ホルモン:160g 焼きそば:150g×2 野菜:160g(キャベツ・人参・ニラ) にんにく味噌たれ:50g　調理時間目安約10分

注文番号 094
950円
(税込1,026円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

【数量割引】ほっこり味しみ

※肉じゃが

2～3人前

1セットあたり573kcal

セット内容　じゃが芋煮:390g(人参・いんげん入り) 具材入り煮物ベース:140g(玉ねぎ・牛肉・糸こんにゃく) 和風調味料:1袋　調理時間目安約10分

- 2品以上1品
- 770円
- (税込831円)

注文番号 095
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

5.0 1

6種具材の

※炒り豆腐

2～3人前

1セットあたり580kcal

セット内容　もめん豆腐:400g 鶏そぼろ:30g 野菜:80g(枝豆・ごぼう・人参) ひじき:30g 椎茸:25g 和風調味料:1袋　調理時間目安約10分

注文番号 096
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

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産直豚肉と厚揚げの

※にんにく味噌炒め

2～3人前

1セットあたり493kcal

セット内容　肉:国産豚肉100g にんにくの芽:30g 絹厚あげ:180g にんにく味噌たれ:1袋　調理時間目安約10分

注文番号 097
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

豚肉と根菜の

※きんぴら風炒め

2人前

1セットあたり986kcal

セット内容　肉:豚肉150g 野菜:190g(蓮根・ごぼう・人参・ピーマン) 白ごま:2g タレ:130g　調理時間目安約10分

注文番号 098
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

4.0 2

赤魚の

※アクアパッツア

約2人前

1セットあたり304kcal

セット内容　魚介:160g(赤魚(2切)・あさり) 野菜:100g(玉ねぎ・ブロッコリー・ミニトマト(2個)) マッシュルーム:10g スパニッシュアヒージョソース:20g×2　調理時間目安約15分

注文番号 099
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

5.0 1

※ポークビーンズ(豚ひき肉と豆のトマト煮)

約2人前

1セットあたり500kcal

セット内容　肉:国産豚ひき肉100g 野菜:220g(大豆・玉ねぎ・人参) 粉チーズ:2.5g×2 トマトソース:50g　調理時間目安約15分　※トマトケチャップはご用意ください

注文番号 100
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

野菜たっぷり

※海鮮八宝菜

約2人前

1セットあたり288kcal

セット内容　魚介:80g(エビ・イカ) 野菜:230g(白菜・玉ねぎ・人参) きくらげ:30g うずら卵:6個中華あんかけの素:100g　調理時間目安約15分

注文番号 101
1,080円
(税込1,166円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
えび

原材料を見る

5.0 1

産直豚肉の

※野菜たっぷり八宝菜

約2人前

1セットあたり612kcal

セット内容　肉:国産豚バラ肉100g 野菜:230g(白菜・玉ねぎ・人参) うずら卵:6個きくらげ:30g 中華あんかけの素:100g　調理時間目安約15分

注文番号 102
1,080円
(税込1,166円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
えび

原材料を見る

4.1 18

キャベツの

※旨辛肉味噌炒め

2～3人前

1セットあたり226kcal

セット内容　肉味噌:120g 野菜:240g(キャベツ・にら・人参)　調理時間目安約5分

注文番号 103
500円
(税込540円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵

原材料を見る

4.0 3

生姜香る鶏そぼろの

※具だくさん切干大根煮

2～3人前

1セットあたり289kcal

セット内容　鶏そぼろ:75g 野菜:230g(切干大根・ごぼう・人参・いんげん) おろし生姜:3g つゆ:1袋　調理時間目安約10分

注文番号 104
500円
(税込540円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

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5.0 2

おはなはんの

※お好み焼ぶた玉(山いもたっぷり)

1人前

1セットあたり297kcal

セット内容　練状お好み焼粉:55g 肉:豚肉8g(2枚) 卵:51g(1個) キャベツ:85g 紅しょうが:5g 濃厚ソース:18g 青のりと節粉のミックス粉:0.7g あげ玉:5g　調理時間目安約10～15分

注文番号 105
380円
(税込410円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

5.0 1

白菜たっぷり8種の具材の

※八宝菜

1人前

1セットあたり260kcal

セット内容　味付け肉:40g 野菜:135g(白菜・玉ねぎ・人参) きくらげ・エビ・イカ・うずら卵入りタレ:85g　調理時間目安約10分

注文番号 106
428円
(税込462円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
えび

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旨辛

※デビルチキン風

3人前

1セットあたり971kcal

セット内容　ローストチキン:9個野菜:135g(玉ねぎ・赤ピーマン) ソース:240g　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

注文番号 107
1,150円
(税込1,242円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

旨辛

※デビルチキン風

2人前

1セットあたり647kcal

セット内容　ローストチキン:6個野菜:90g(玉ねぎ・赤ピーマン) ソース:160g　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

注文番号 3187
850円
(税込918円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

産直豚肉ともち巾着の

※寄せ鍋

2～3人前

1セットあたり1060kcal

セット内容　肉:国産豚バラ肉100g もち巾着:6個絹豆腐:1個野菜:250g(白菜・ねぎ・人参) だしパック:1袋つゆ:1袋　調理時間目安約15分

注文番号 108
1,250円
(税込1,350円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

山梨名物

※野菜たっぷりほうとう

約3～4人前

1セットあたり1020kcal

セット内容　肉:国産豚小間肉100g 野菜:350g(白菜・かぼちゃ・長ねぎ・大根・人参) ぶなしめじ:50g ほうとう:200g 米みそ:50g　調理時間目安約25分

注文番号 109
1,480円
(税込1,598円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

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4.5 2

熊本名物!具だくさん

※太平燕風スープ

約2～3人前

1セットあたり335kcal

セット内容　肉:国産豚モモ肉80g 野菜:130g(白菜・人参・ニラ) うずら卵:50g(6個) きくらげ:30g 春雨:15g 中華だし:8g×2　調理時間目安約15分

注文番号 110
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

鶏肉と野菜の

※てりマヨ炒め

約2人前

1セットあたり443kcal

セット内容　肉:国産鶏モモ肉100g 野菜:210g(キャベツ・玉ねぎ・ブロッコリー) 照り出しのたれ:50g マヨネーズ:12g　調理時間目安約10分　※小麦粉はご用意ください

注文番号 111
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

1/3日分野菜が摂れる

※ビビンバ丼

2人前

1セットあたり456kcal

セット内容　半熟玉子:2個　ナムル:184g(大根人参・ほうれん草・もやし・ぜんまい) 白菜キムチ:38g 肉味噌:50g　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

注文番号 112
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

牛肉と野菜の

※プルコギ風炒め

約2人前

1セットあたり415kcal

セット内容　肉:牛肩ロース100g 野菜:430g(緑豆もやし・玉ねぎ・にら・人参) プルコギのたれ:50g　調理時間目安約10分　※ごま油(お好みで)はご用意ください

注文番号 113
980円
(税込1,058円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

5.0 1

三重県産海苔使用

※ごちそうチョレギサラダ

2～3人前

1セットあたり548kcal

セット内容　蒸し鶏:40g レタス:40g ミニトマト:2個わかめ和え:60g 絹豆腐:1個焼海苔:4g ドレッシング:3袋　調理時間目安約5分

注文番号 114
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

5.0 2

産直豚肉ときくらげの

※オイスター炒め

約2人前

1セットあたり333kcal

セット内容　肉:国産豚ロース肉100g 野菜:150g(玉ねぎ・人参・小松菜) きくらげ:30g 中華炒めだれ:30g　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 115
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

豆腐と海老の

※中華うま煮

2～3人前

1セットあたり293kcal

セット内容　絹豆腐:300g えび:8尾野菜:160g(白菜・玉ねぎ・人参) きくらげ:15g 中華炒めだれ:1袋　調理時間目安約10分 ※片栗粉はご用意ください

注文番号 116
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

原材料を見る

牛肉とごぼうの

※柳川風煮

約4人前

1セットあたり776kcal

セット内容　肉:牛肩ロース100g×2 野菜:340g(ごぼう・玉ねぎ・水菜) 煮物用八方だし:60g×2　調理時間目安約20分　※卵(6個)はご用意ください

注文番号 117
1,580円
(税込1,706円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

牛肉とごぼうの

※柳川風煮

約2人前

1セットあたり388kcal

セット内容　肉:牛肩ロース100g 野菜:170g(ごぼう・玉ねぎ・水菜) 煮物用八方だし:60g　調理時間目安約15分　※卵(3個)はご用意ください

注文番号 3188
980円
(税込1,058円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

1.0 1

※時短!煮込みハンバーグトマト(ポテトサラダ・オニオンスープ用具材)

3人前

1セットあたり1371kcal

セット内容　ハンバーグ:3個野菜:135g(玉ねぎ・人参・ブロッコリー) チーズ:45g トマトソース:195g ポテトサラダ:180g オニオンスープ用具材:105g(玉ねぎ・コンソメ)　調理時間目安約10分

注文番号 118
1,480円
(税込1,598円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

3.0 1

※時短!煮込みハンバーグトマト(ポテトサラダ・オニオンスープ用具材)

2人前

1セットあたり914kcal

セット内容　ハンバーグ:2個野菜:90g(玉ねぎ・人参・ブロッコリー) チーズ:30g トマトソース:130g ポテトサラダ:120g オニオンスープ用具材:70g(玉ねぎ・コンソメ)　調理時間目安約10分

注文番号 3189
1,110円
(税込1,198円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5品目野菜と牛肉の

※春雨チャンプルー

2～3人前

1セットあたり685kcal

セット内容　味付き牛肉炒め:120g 春雨:250g 野菜:320g(もやし・人参・キャベツ・小松菜) 和風だし:1袋　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 119
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

産直豚肉の

※チンジャオロース

約2人前

1セットあたり300kcal

セット内容　肉:国産豚モモ肉100g 野菜:150g(筍・ピーマン) チンジャオロースのたれ:50g　調理時間目安約10分　※片栗粉、ごま油(お好みで)はご用意ください

注文番号 120
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

いかと野菜の

※黒酢炒め

2人前

1セットあたり254kcal

セット内容　アメリカオオアカイカ:130g 野菜:130g(さつまいも・玉ねぎ・赤ピーマン・黄ピーマン・緑ピーマン) 黒酢たれ:50g　調理時間目安解凍不要約10分

注文番号 121
438円
(税込473円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

卵を加えて!牛肉とキクラゲの

※オイスターソース炒め

3～4人前 (290g)

1セットあたり438kcal

セット内容　肉:牛肉80g いんげん:45g きくらげ:45g ぶなしめじ:50g たれ:70g　調理時間目安解凍不要約12分　※卵(3～4個)はご用意ください

注文番号 122
558円
(税込602円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

2.0 1

満足中華!6種彩り野菜の

※酢豚

2人前

1セットあたり372kcal

セット内容　酢豚肉:50g 野菜:180g(蓮根・3色パプリカ・玉ねぎ・さつま芋) 酢豚のソース:70g　調理時間目安解凍不要約5分

注文番号 123
498円
(税込537円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

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4.0 1

大阪王将

※これひとつで牛カルビのプルコギ

約2人前

1セットあたり402kcal

セット内容　牛カルビ:70g 野菜:150g(玉ねぎ・人参・じゃが芋・にんにくの芽) 甘辛たれ:40g　調理時間目安解凍不要約7分

注文番号 124
528円
(税込570円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

大龍玉子で仕上げる!海老とアスパラの

※中華あんかけ

2人前

1セットあたり106kcal

セット内容　海老アスパラガス水くわい長ねぎマッシュルームおろし生姜中華あんかけの素　調理時間目安解凍後約5分　※卵(3個)はご用意ください

注文番号 125
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦
えび

原材料を見る

えびといか・ブロッコリーの

※塩レモン炒め

2人前

1セットあたり133kcal

セット内容　魚介:88g(エビ・アメリカオオアカイカ) ブロッコリー:132g 塩レモンたれ:30g　調理時間目安解凍不要約7分

注文番号 126
498円
(税込537円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

えび

原材料を見る

3.0 1

出汁を味わう赤魚と厚揚げの

※煮びたし

2人前

1セットあたり409kcal

セット内容　赤魚:60g 厚揚げ:60g 揚げなす:120g たれ:40g　調理時間目安解凍不要約10分

注文番号 127
498円
(税込537円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

和風ソースの

※国産生ハンバーグ(野菜添え)

2人前

1セットあたり525kcal

セット内容　ハンバーグ:2個野菜:110g(ポテト・ブロッコリー) 和風ソース:20g×2　調理時間目安解凍不要約10分

注文番号 128
598円
(税込645円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

2.0 1

※八宝菜セット

400g(野菜魚介類100g+豚肉50g+スープ2袋)

100gあたり58kcal

豚肉、イカ、エビ等の具入り。

注文番号 129
430円
(税込464円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

原材料を見る

4.0 1

黒酢でつくった

※うまか酢豚

380g(豚肉からあげ180g+タレ)

100gあたり豚肉からあげ273kcal、黒酢タレ182kcal

豚肉(国産)を使用。

注文番号 130
690円
(税込745円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

玉ねぎを加える

※えびとブロッコリーのXO醤炒め

200g(具材150g+たれ)

1袋(200g)あたり128kcal

エビ(ベトナム産)、ブロッコリー使用。

注文番号 131
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

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