e-フレンズ | コープぎふコープあいちコープみえ

締切日時	8月 4日(月) 23:00
配達予定日	8月 9日(土)

ご当地給食

※チキンチキンごぼう

約2人前

1セットあたり629kcal

セット内容　肉:国産鶏モモ肉100g×2 野菜:120g(枝豆・ごぼう) 照り出しのたれ:50g　調理時間目安約10分　※片栗粉はご用意ください

注文番号 107
750円
(税込810円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

ご当地給食

※かぼちゃの団子汁

約2人前

1セットあたり414kcal

セット内容　肉:国産鶏モモ肉100g 野菜:280g(かぼちゃ・大根・ごぼう・人参・小松菜) 創味のつゆ:25ml×2　調理時間目安約20分　※片栗粉、小麦粉はご用意ください

注文番号 108
850円
(税込918円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

※辛くない麻婆豆腐

2～3人前

1セットあたり545kcal

セット内容　絹豆腐:300g 鶏そぼろ:50g 小ねぎ:10g 麻婆用タレ:160g コチュジャン:1袋　調理時間目安約10分　※片栗粉はご用意ください

注文番号 109
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

2.0 2

海老の

※チリソース炒め

2～3人前

1セットあたり410kcal

セット内容　海老フリッター:100g 野菜:90g(玉ねぎ・ブロッコリー) スクランブルエッグ:20g エビチリたれ:90g　調理時間目安約10分

注文番号 110
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
えび

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※中華あんかけおこげ

2人前

1セットあたり412kcal

セット内容　肉:豚肉40g 野菜:110g(白菜・玉ねぎ・人参・チンゲン菜) きくらげ:10g おこげ:60g タレ:180g　調理時間目安約10分

注文番号 111
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

3.5 2

6種具材と

※白身魚のあんかけ

2～3人前

1セットあたり269kcal

セット内容　白身魚フリッター:130g 野菜:157g(白菜・玉ねぎ・枝豆・人参・白髪ねぎ・赤パプリカ) 中華炒めだれ:1袋　調理時間目安約10分　※片栗粉はご用意ください

注文番号 112
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

白身魚の黒酢炒めと

※きくらげ玉子の中華和え

2人前

1セットあたり469kcal

セット内容　白身魚フリッター:130g 野菜:160g(蓮根・人参) きくらげ玉子の中華和え:120g 黒酢だれ:1袋　調理時間目安約10分

注文番号 113
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

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※4種具材のビビンバ丼とろ～り半熟玉子入り

2人前

1セットあたり371kcal

セット内容　半熟玉子:2個ナムル:151g(大根・もやし・ほうれん草) 肉味噌:45g コチュジャン:2袋　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

注文番号 114
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

3.2 16

トッポギ入り

※チーズタッカルビ

2～3人前

1セットあたり722kcal

セット内容　ローストチキン:6個野菜:125g(キャベツ・玉ねぎ・人参) トッポギ:50g チーズ:30g タッカルビソース:95g　調理時間目安約10分

注文番号 115
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦
ピーナッツ

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4.8 4

牛肉と野菜の

※プルコギ風炒め

約2人前

1セットあたり415kcal

セット内容　肉:牛肩ロース100g 野菜:430g(緑豆もやし・玉ねぎ・にら・人参) プルコギのたれ:50g　調理時間目安約10分　※ごま油(お好みで)はご用意ください

注文番号 116
980円
(税込1,058円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

5.0 2

香味だれで食べる

※韓国風味付き玉子

2～3人前

1セットあたり338kcal

セット内容　ゆで卵:4個玉ねぎ和え:82g つゆ:1袋　調理時間目安約5分　※ごま油はご用意ください

注文番号 117
500円
(税込540円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

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生姜香る鶏そぼろの

※具だくさん切干大根煮

2～3人前

1セットあたり289kcal

セット内容　鶏そぼろ:75g 野菜:230g(切干大根・ささがきごぼう・人参・いんげん) おろし生姜:3g つゆ:1袋　調理時間目安約10分

注文番号 118
500円
(税込540円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

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おはなはんの

※お好み焼ぶた玉(山いもたっぷり)

1人前

1セットあたり297kcal

セット内容　練状お好み焼粉:55g 肉:豚肉8g(2枚) 卵:51g(1個) キャベツ:85g 紅しょうが:5g 濃厚ソース:18g 青のりと節粉のミックス粉:0.7g あげ玉:5g　調理時間目安約10～15分

注文番号 119
380円
(税込410円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

※具沢山ひじき煮とオクラのそぼろ煮

2～3人前

1セットあたり470kcal

セット内容　ひじき煮用具材:180g 野菜:210g(オクラ・いんげん) 鶏そぼろ:50g 和風調味料:1袋　調理時間目安約10分

注文番号 120
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

産直鶏肉とさつま芋の

※甘辛炒め

約2人前

1セットあたり501kcal

セット内容　肉:国産鶏モモ肉150g 野菜:180g(さつま芋・蓮根・人参) 煮物つゆ:40ml 調理時間目安約10分　※片栗粉、マヨネーズはご用意ください

注文番号 121
850円
(税込918円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

産直豚肉の

※ねぎ塩炒め

約2人前

1セットあたり471kcal

セット内容　肉:国産豚バラ肉100g 野菜:170g(キャベツ・長ねぎ) 塩たれ:40g　調理時間目安約10分　※ゴマ油はご用意ください

注文番号 122
700円
(税込756円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
かに

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産直豚肉ときくらげの

※オイスター炒め

約2人前

1セットあたり480kcal

セット内容　肉:国産豚バラ肉100g 野菜:150g(玉ねぎ・人参・小松菜) きくらげ:30g 中華炒めだれ:30g　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 123
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

産直豚肉の

※野菜たっぷり八宝菜

約2人前

1セットあたり612kcal

セット内容　肉:国産豚バラ肉100g 野菜:230g(白菜・玉ねぎ・人参) うずら卵:6個きくらげ:30g 中華あんかけの素:100g　調理時間目安約15分

注文番号 124
1,080円
(税込1,166円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
えび

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4.0 16

※海鮮お好み焼き

2人前

1セットあたり621kcal

セット内容　魚介:80g(エビ・イカ) キャベツ:100g お好み焼き粉:100g いか味天かす:20g お好みソース:30g　調理時間目安約20分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 125
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦
えび

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5.0 1

淡路島産玉ねぎ使用牛肉と厚揚げの

※しぐれ煮風

2～3人前

1セットあたり716kcal

セット内容　牛肉炒め:75g 絹厚揚げ:180g 玉ねぎ:200g 和風調味料:1袋　調理時間目安約15分

注文番号 126
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

産直豚肉と豆腐の

※ニラ卵とじ

2～3人前

1セットあたり560kcal

セット内容　肉:国産豚肉100g 野菜:40g(玉ねぎ・にら) 絹とうふ:300g 和風調味料:1袋　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 127
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

5種具材の

※盛岡風冷麺

2人前

1セットあたり1136kcal

セット内容　冷麺:2袋(320g) 白菜キムチ:36g もやしナムル:30g チャーシュー:34g きゅうり:30g ゆで卵:1個スープ:95g　調理時間目安約10分

注文番号 128
980円
(税込1,058円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5.0 3

ほうれん草とじゃが芋の

※キッシュ風オムレツ

2～3人前

1セットあたり481kcal

セット内容　野菜:140g(じゃが芋・玉ねぎ・人参・ほうれん草) たまご料理ベース:200g　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 129
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5.0 2

チーズとろける

※ハッシュドポテト風

2～3人前

1セットあたり641kcal

セット内容　千切りポテトベース:230g ベーコン:30g チーズ:80g リン酸塩・発色剤・コチニール色素使用。　調理時間目安約10分

注文番号 130
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

胡麻香る

※濃厚冷やし担担麺

3人前

1セットあたり1335kcal

セット内容　茹で中華麺:3玉肉味噌:84g もやしナムル:60g 野菜:60g(きゅうり・白髪ねぎ) トマト:3切スープ:270g　かんすい使用。　調理時間目安約5分

注文番号 131
1,180円
(税込1,274円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
ピーナッツ

原材料を見る

1.0 1

胡麻香る

※濃厚冷やし担担麺

2人前

1セットあたり892kcal

セット内容　茹で中華麺:2玉肉味噌:56g もやしナムル:40g 野菜:40g(きゅうり・白髪ねぎ) トマト:2切スープ:180g　かんすい使用。　調理時間目安約5分

注文番号 3233
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
ピーナッツ

原材料を見る

3.5 2

※国産チキン南蛮(野菜付き)(ほうれん草の胡麻和え・味噌汁用具材)

3人前

1セットあたり1046kcal

セット内容　チキン竜田揚げ:3枚キャベツ:150g タルタルソース:90g 南蛮のタレ:45g ほうれん草の胡麻和え:180g 味噌汁用具材:105g(わかめ・玉ねぎ・油あげ・だし)　調理時間目安約10分　※味噌はご用意ください

注文番号 132
1,580円
(税込1,706円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5.0 2

※国産チキン南蛮(野菜付き)(ほうれん草の胡麻和え・味噌汁用具材)

2人前

1セットあたり696kcal

セット内容　チキン竜田揚げ:2枚キャベツ:100g タルタルソース:60g 南蛮のタレ:30g ほうれん草の胡麻和え:120g 味噌汁用具材:70g(わかめ・玉ねぎ・油あげ・だし)　調理時間目安約10分　※味噌はご用意ください

注文番号 3234
1,150円
(税込1,242円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

赤魚の

※アクアパッツア

約2人前

1セットあたり304kcal

セット内容　魚介:160g(赤魚(2切)・あさり) 野菜:100g(玉ねぎ・ブロッコリー・ミニトマト(2個)) マッシュルーム:10g スパニッシュアヒージョソース:20g×2　調理時間目安約15分

注文番号 133
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

5.0 1

野菜たっぷり

※手作りミートローフ

約2人前

1セットあたり674kcal

セット内容　肉:国産豚ひき肉100g×2 野菜:130g(玉ねぎ・人参・コーン・枝豆) うずら卵:6個デミソース:50g　調理時間目安約15分

注文番号 134
980円
(税込1,058円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

吉野家監修豆腐を加えて!

※牛すき鍋

2人前

1セットあたり380kcal

セット内容　肉:牛肉75g 野菜:55g(玉ねぎ・春菊) ぶなしめじ:40g たれ:40g　調理時間目安解凍不要約7分　※豆腐はご用意ください

注文番号 135
448円
(税込483円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

卵を加えて!えびフリッターと

※ブロッコリーの甘口チリソース炒め

2人前

1セットあたり325kcal

セット内容　えびフリッター:75g ブロッコリー:65g 甘口チリソース:60g　調理時間目安解凍不要約7分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 136
348円
(税込375円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦
えび

満足中華!6種彩り野菜の

※酢豚

2人前

1セットあたり372kcal

セット内容　酢豚肉:50g 野菜:180g(蓮根・3色パプリカ・玉ねぎ・さつま芋) 酢豚のソース:70g　調理時間目安解凍不要約5分

注文番号 137
468円
(税込505円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

やわらかイカと野菜の

※照り焼き

2人前

1セットあたり308kcal

セット内容　アメリカオオアカイカ:105g 野菜:195g(蓮根・さつま芋・ピーマン) 照り焼きたれ:50g　調理時間目安解凍不要約8分

注文番号 138
448円
(税込483円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

たらと野菜の

※甘酢あん

2人前

1セットあたり343kcal

セット内容　たらのフリッター:85g 野菜:115g(揚げなす・たけのこ・人参・いんげん) 甘酢たれ:60g　調理時間目安解凍不要約10分

注文番号 139
498円
(税込537円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

北海道産秋鮭メンチ＆ポテトの

※オニオンソース

2人前

1セットあたり327kcal

セット内容　北海道産秋鮭メンチ:100g 野菜:100g(皮付きポテト・ブロッコリー・赤ピーマン) オニオンソース:50g　調理時間目安解凍不要約10分

注文番号 140
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

2.8 4

卵を加えて!牛肉とキクラゲの

※オイスターソース炒め

2人前

1セットあたり322kcal

セット内容　肉:牛肉65g いんげん:35g ぶなしめじ:28g きくらげ:27g 中華たれ:40g　調理時間目安解凍不要約10分　※卵(2～3個)はご用意ください

注文番号 141
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

5.0 1

旨たれ!鶏肉とごぼうの

※甘辛和え

2人前

1セットあたり345kcal

セット内容　鶏肉加工品:135g ごぼう:70g 甘辛タレ:35g　調理時間目安解凍不要約4分

注文番号 142
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

すみれ監修野菜を加えて!

※牛肉の辛味噌炒め

210g(具材170g+たれ)

100gあたり153kcal

牛肉(カナダ・米国産)使用。玉ねぎ等入り。

注文番号 143
468円
(税込505円)

- 数量

原材料を見る

茄子と炒める!

※えび・イカとブロッコリーの黒酢炒め

170g(具材120g+たれ)

100gあたり87kcal

茄子1本(約150g)を用意するだけ。

注文番号 144
358円
(税込386円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

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野菜を加える

※鶏唐揚げのレモン煮

190g(鶏から揚げ140g+たれ50g)

1包装(190g)あたり331kcal

鶏肉(国産)使用。

注文番号 145
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

ヒレ肉を使った

※やわらか酢豚セット

270g(酢豚たれ150g+フライ豚肉120g)

1袋(270g)あたり503kcal

豚ヒレ肉(米国産)使用。約3～4人前。

注文番号 146
458円
(税込494円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

4.0 4

国産具材の

※豚肉チャプチェ

240g

100gあたり161kcal

春雨入り。ピーマン3個を用意するだけ。

注文番号 147
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

北海道産ほたての

※中華あんかけ

110g(ボイルほたて80g+調味料)

100gあたり151kcal

注文番号 148
498円
(税込537円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

注文締め切り時間

８月１週（３１号）

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